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【新闻】减肚子最快的方法睡前3个习惯狂甩腹部赘肉

发布时间:2021-01-08 09:46:13 阅读: 来源:高温风机厂家

1. 海盐按摩法

洗完澡后,在腹部上涂上一圈海盐,然后绕着肚脐顺时针和逆时针各按摩100圈,记住要双手交叠在上面用力按摩。

海盐能帮助排出腹部内多余的废物,加速身体代谢,让你的腹部肌肉变得更加紧致光滑,只要坚持一个月,你就会发现腰围缩小了很多哦!

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