【新闻】减肚子最快的方法睡前3个习惯狂甩腹部赘肉

发布时间：2021-01-08 09:46:13 阅读：次来源：高温风机厂家

1. 海盐按摩法

洗完澡后，在腹部上涂上一圈海盐，然后绕着肚脐顺时针和逆时针各按摩100圈，记住要双手交叠在上面用力按摩。

海盐能帮助排出腹部内多余的废物，加速身体代谢，让你的腹部肌肉变得更加紧致光滑，只要坚持一个月，你就会发现腰围缩小了很多哦！